Ibu Hamil Dianjurkan Makan Telur, Agar Anak yang Dilahirkannya Cerdas
Jakarta – Bagi ibu hamil yang ingin anak yang dilahirkannya cerdas, caranya mudah, makanlah telur selama kehamilannya. Kenapa telur? Karena telur mengandung kolin yang tinggi, sehingga mampu meningkatkan kemampuan otak dalam memproses informasi.
Anjuran makan telur itu, bukan hanya sekedar berdasarkan pengalaman ibu-ibu atau omongan sehari-hari ibu-ibu hamil di warung. Namun, anjuran itu terungkap dari hasil penelitian yang dilakukan tim peneliti di bawah Prof Marie Caudill, dari Cornell University, New York.
Para peneliti, dilakukan dengan menganalisis 26 ibu hamil di triwulan ke-tiga. Setengah dari ibu hamil itu mengkonsumsi 480 mg kolin setiap hari sampai melahirkan, sedangkan sisanya mengonsumsi 930 mg kolin. Nah seperti apa hasilnya?
Ketika bayi-bayi dari ibu-ibu hamil itu lahir, kembali dianalisis oleh para peneliti. Nah, seperti dilansir The Sun, Selasa (9/1) di usia empat, tujuh, 10, dan 13 bulan, bayi-bayi yang ibunya makan kolin 930 mg saat hamil menunjukkan reaksi yang secara signifikan lebih cepat dalam memproses informasi.
Dari penelitian ini, Prof Marie Caudill, dari Cornell University, New York, mengatakan, bahwa pedoman konsumsi kolin harus ditingkatkan. Selain itu, Bun, penelitian juga mengungkapkan memberi makan bayi hanya satu butir telur per hari selama enam bulan membantu meningkatkan tingkat nutrisi kolin dan DHA anak secara signifikan. Nah, ke-dua hal ini terlibat dalam kesehatan otak. Kolin juga membantu pertumbuhan anak dan mencegah stunting.
Karena penelitian itulah, telur dianggap sebagai solusi cerdas agar kelak kita melahirkan anak yang pintar. Rata-rata satu kuning telur mengandung sekitar 115 mg kolin. Nah, kalau menurut penelitian, ibu hamil perlu makan sembilan butir telur dalam sehari.
Penulis utama penelitian, Lora Iannotti dari Brown School di Washington University mengatakan, telur dirancang untuk mendukung pertumbuhan awal dan perkembangan organisme. Karena itu kandungan nutrisinya sangat banyak.
“Telur menyediakan asam lemak esensial, protein, kolin, vitamin A dan B12, selenium, dan nutrisi penting lainnya pada tingkat di atas atau setara dengan produk makanan hewani lainnya, namun harganya relatif lebih terjangkau,” jelas Lora.
Tapi sebenarnya sumber kolin nggak cuma telur saja. Kolin bisa juga didapatkan dari daging merah tanpa lemak. Begitu juga dengan ikan, ayam, susu, kacang-kacangan, dan sayuran hijau seperti brokoli pun menjadi sumber kolin.
M Riz
Jakarta – Reuni Alumni 212 yang bakal digelar awal Desember di Lapangan Monas Jakarta dianggap bentuk kapitalisasi agama demi kepentingan politik. Reuni tersebut seharusnya tidak diadakan lantaran tuntutan aksi 212 sudah diakomodasi.
Hal tersebut diungkapkan pengamat politik Lingkar Madani. Ia menilai kegiatan alumni 212 ini bukan murni kegiatan agama, melainkan kegiatan politik. Ia juga keheranan mengapa harus ada acara tersebut. Pasalnya, tuntutan aksi 212 sudah dipenuhi dengan Basuki Tjahaja Purnama dipenjara.
“Itu sudah jelas politik, enggak ada hubungannya lagi dengan agama, enggak ada hubungannya dengan dakwah, apa yang mereka tuntut sudah dipenjara kok. Apalagi gunanya, itu politik murni politik, murni untuk kepentingan politik. Enggak ada hubungannya dengan dakwah. Saya pikir mereka hanya mau mengapitalisasi agama ini. Mengapitalisasi agama terus-menerus untuk kepentingan politik. Enggak ada hubungannya dengan dakwah,” kata Ray kepada wartawan di D’Hotel, Jalan Sultan Agung, Jakarta Selatan, Rabu (21/11).
Ray pun mengaku masih belum paham apa sebenarnya tujuan acara reuni alumni 212. Ia membandingkan dengan demonstrasi 1998 untuk menggulingkan rezim Soeharto dan Orde Baru. Usai berhasil menggulingkan, tak ada perkumpulan alumni maupun acara reuninya.
“Yang saya juga enggak mengerti tujuannya apa? Masak demonstrasi pakai alumni, alumni pakai reuni. Ada-ada saja. Yang besar sekali pun perjuangan 98 itu ya berhenti di 98. Waktu jatuh ya jatuh. Bahwa anggotanya membentuk kelompok-kelompok tertentu ya silakan saja. Enggak ada reuni 98 yang jatuhin soeharto, enggak ada,” imbuhnya.
Baca Juga:
Jakarta – Kubu Joko Widodo-Maruf Amin menilai, pernyataan Amien Rais yang memaksa Muhammadiyah untuk memihak salah satu calon di pemilihan presiden menunjukkan sikap Amien Rais yang tidak dewasa dalam berpolitik.
Hal tersebut diungkapkan Juru Bicara Tim Kampanye Jokowi-Maruf Amin Ace Hasan Syadzily. Selain menunjukkan Amin Rais tidak dewasa, pernyataan tersebut juga menunjukkan bahwa sosok Amien Rais bukan negarawan tulen.
“Hanya karena beliau pendukung Prabowo-Sandi mau mendikte Muhamamdiyah mendukung paslon tertentu. Itu menunjukkan ketidakdewasaan politik sebagai politisi yang dikenal selalu menjaga demokrasi,” jelas Ace, seperti dikutip dari Merdeka.com, Rabu (21/11).
Justru, dengan paksaan dan desakan tersebut, suara Muhammadiyah malah enggan memilih Prabowo-Sandi. “Kalau terus menerus seperti itu, saya tidak yakin Prabowo mendapatkan dukungan dari Muhammadiyah,” tegasnya.
Sikap tersebut sama sekali tidak mencerminkan sosok negarawan. Politikus Partai Golkar ini menambahkan, sebagai negarawan, seharusnya Amien Rais menjaga agar ormas, seperti Nahdlatul Ulama dan Muhammadiyah, tidak diseret ke ranah politik praktis.
“Sebetulnya secara organisasi Muhammadiyah dan NU tidak menunjukkan dukungan secara tegas, itu perlu terus dijaga bahwa citra ormas Islam tidak terseret ke dalam politik praktis hanya untuk kekuasaan semata,” tegasnya lagi.
Baca Juga:
Jakarta – Setelah sukses digunakan dalam beberapa turnamen FIFA, ternyata kehadiran teknologi Video Assistant Refree (VAR) disambut baik oleh sejumlah klub Eropa.
Video Asisten Wasit (VAR) kemungkinan besar akan segera diterapkan di ajang Liga Champions, tepatnya ketika memasuki babak knock out alias fase gugur di musim ini. Wacana tersebut langsung berasal dari Presiden UEFA Aleksander Ceferin dan Ketua Asosiasi Klub Eropa Andrea Agnelli.
Dilansir dari Soccerway, Selasa (20/11), sebelumnya VAR sendiri akan diberlakukan di Liga Champions mulai musim depan, namun belakangan wacana tersebut akan dipercepat dalam rangka untuk proses pengujian teknologi tersebut.
“Kami sudah mulai melakukan semua persiapan. [Kepala wasit UEFA] Roberto Rosetti dan timnya sangat bagus. Ada sudut pandang penting – wasit dan semua aspek teknis,” kata Ceferin dalam konferensi pers di Brussels.
“Saya mengharapkan laporan dalam seminggu atau lebih dan kemudian kita akan melihat kapan kita dapat menerapkannya. Pada musim depan yang terbaru,” sambungnya.
Senada dengan Ceferin, Agnelli yang notabene merupakan pemilik Juventus siap mendukung wacana UEFA untuk mempercepat penerapan VAR di ajang Liga Champions.
Baca Juga:
Reuni Alumni 212 Jelas Kapitalisasi Agama demi Kepentingan Politik
Kubu Jokowi Anggap Amien Rais Tidak Dewasa dalam Berpolitik
Penggunaan Teknologi VAR di Liga Champions Dipercepat?
Ingin Hidupkan Orba, Kubu 02 Dianggap Bunuh Diri
